腱鞘炎若长期得不到有效干预，炎症会持续存在，导致腱鞘增厚、粘连甚至纤维化，严重时可造成永久性活动障碍。
初期的腱鞘炎主要表现为局部酸胀和轻度疼痛，此时若忽视症状继续过度使用患处，炎症将由急性转为慢性。持续的摩擦刺激会使腱鞘内壁增生、变厚，原本光滑的滑膜变得粗糙，肌腱滑动时受到的阻力越来越大，出现明显的卡顿感或弹响，医学上称为“扳机指”或“交锁现象”。此时不仅疼痛加剧，连基本的抓握、捏取动作都会变得困难，严重影响日常生活和工作效率。
随着病程延长，肌腱长期受压可能发生退行性改变，弹性下降，修复能力减弱。部分患者在患处可摸到硬结或条索状物，这是组织纤维化的表现，意味着病变已进入较深阶段。此时单纯休息和外用药物效果有限，往往需要更强的医疗干预，如封闭注射或手术松解。更严重者可能出现肌腱断裂风险，尤其是中老年患者或合并糖尿病等慢性疾病的人群。此外，长期疼痛还会引发肌肉萎缩和关节僵硬，恢复周期大大延长。因此，一旦发现手腕、手指等部位持续不适，应尽早调整习惯并接受规范治疗，避免小问题拖成大麻烦。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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