是的，老年人应至少每年进行一次营养状况评估，及早识别潜在风险。
随着年龄增长，老年人常因食欲减退、咀嚼吞咽困难、慢性病或多重用药等因素，出现隐性营养不良，如蛋白质不足、维生素D缺乏或微量元素失衡。这些问题初期症状不明显，却会加速肌肉流失、削弱免疫力、增加跌倒和住院风险。等到体重骤降、乏力明显或伤口难愈时，往往已造成不可逆影响。通过定期评估，可在问题萌芽阶段干预，避免健康急剧下滑。
营养评估不仅看体重变化，还包括饮食摄入记录、握力测试、小腿围测量、血清白蛋白及维生素水平检测等综合指标。社区医院或家庭医生可使用简易工具如MNA（微型营养评估量表）快速筛查。若发现风险，可由营养师制定个性化膳食方案，必要时配合口服营养补充剂。尤其对于独居、术后康复或患有糖尿病、肾病、心衰等慢性病的老人，更需加强监测。营养不是“吃得多”，而是“吃得对、吃得足、吃得稳”，定期评估正是实现这一目标的关键保障。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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