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三七粉可以长期食用吗?有什么功效和误区?

2024-11-22 12:01:12 浏览数:2133

您想要知道关于三七的常识以及人们在使用三七时需要注意的误区。三七因其具有散瘀止血、消肿止痛等功效,被广泛应用于中药中。有些人会将三七研磨成粉末冲水服用,认为能调节血糖、血脂、稳定高血压,甚至能强身健体、预防疾病。然而,三七作为一种药材,并非保健品,不能长时间服用。长时间服用可能会给身体带来伤害,只有在身体有相关症状需要服用的情况下才能发挥功效。要知道一些关于三七的误区,例如:有人误认为三七可以长期服用来降血压,有人认为服用的量不用规定,还有人认为三七副作用小没有禁忌人群。三七粉有严格的使用量,每次服用的量不能超过6克,而且并非所有人都可以服用,如月经过多的女性、对三七过敏的人以及患有风热感冒的人都需要禁用。总之,在使用三七之前需要了解清楚相关知识和误区,不能盲目服用,才能让三七发挥功效并保证身体安全。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 81