是的，不宁腿综合征在老年人中较为常见，尤其在65岁以上人群中发病率明显升高。
不宁腿综合征是一种神经系统感觉运动障碍，典型表现为傍晚或夜间休息时双腿出现难以描述的不适感（如蚁走感、刺痛、酸胀等），迫使患者不断活动腿部以缓解症状。这种不适常在安静状态下加重，直接影响入睡和睡眠连续性。流行病学数据显示，65岁以上老年人中约有10%至15%存在不同程度的不宁腿症状，女性略高于男性。
该病的发生与铁缺乏、肾功能减退、周围神经病变及某些药物使用密切相关，而这些因素在老年人群中本就更为普遍。此外，长期久坐、缺乏运动或慢性疾病也可能诱发或加重症状。由于其表现隐匿，常被误认为“年纪大了腿不舒服”而忽视，导致睡眠质量持续下降，甚至引发焦虑或抑郁。若老年人频繁抱怨夜间腿部不适、难以安睡，家人应引起重视，及时就医排查。通过补充铁剂、调整生活方式或必要时使用特定药物，多数患者的症状可得到有效控制，从而显著改善夜间睡眠和日间精神状态。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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