春节饭后适合喝大麦茶、普洱茶、陈皮茶、山楂茶等温和解腻的茶饮。
大麦茶性质平和，不刺激肠胃，能去油解腻、帮助消化，适合大多数人饭后饮用，尤其适合吃多了油腻肉食时搭配。普洱茶口感醇厚，能促进脂肪代谢，缓解饭后饱胀感，冲泡清淡一些更利于养胃。
陈皮茶理气和胃，可改善饭后胀气、嗳气不适，单独冲泡或搭配普洱都很合适。山楂茶酸甜解腻，能促进胃液分泌，对消化肉食积滞效果明显，但胃酸过多者不宜过浓。这些茶饮以温热饮用为佳，不喝浓茶、凉茶，避免刺激肠胃。
饭后适量喝一杯温和茶饮，既能清新口气，又能减轻肠胃负担，缓解节日饮食油腻带来的不适感，让身体保持轻松舒适，安心过好春节
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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