轻度痔疮在改善生活习惯后可能缓解甚至暂时消失，但已形成的痔核不会完全自行消退。
早期痔疮，尤其是Ⅰ度内痔，主要表现为排便时出血、肛门轻微不适，此时若及时调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，保持大便通畅，避免久坐久蹲和过度用力，局部充血可减轻，症状明显缓解，甚至长时间不再发作。温水坐浴也能促进肛周血液循环，帮助缩小肿胀的静脉团。因此，部分人感觉“痔疮自己好了”，其实是症状被控制，并非病灶彻底消除。
痔疮本质是肛垫病理性肥大和静脉曲张，一旦形成纤维化或出现血栓、脱出，基本无法自行逆转。Ⅱ度及以上内痔会在排便时脱出肛门，需手动还纳；外痔尤其是血栓性外痔，会突发剧痛并形成硬结，这类情况通常需要药物干预或手术治疗。若长期忽视，痔疮可能反复发作，逐渐加重，引发贫血、嵌顿、感染等并发症。因此，即使症状暂时缓解，也应坚持良好的排便习惯和生活方式。若出现持续出血、脱出或疼痛，应及时就医，通过注射、结扎或微创手术等方式处理，避免病情恶化。忽视不等于痊愈，科学管理才能防止复发。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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