低血糖典型症状分为两类：一类是交感神经兴奋引起的“预警症状”，另一类是大脑能量不足导致的“神经缺糖症状”。
当血糖低于3.9mmol/L时，身体会启动应急机制。首先出现的是交感神经兴奋症状，表现为突然心慌、心跳加快、手抖、出冷汗、饥饿感强烈、面色苍白、四肢发凉。这些是身体释放肾上腺素等激素试图升高血糖的反应，属于“警报信号”，提醒患者及时补充糖分。
若未及时处理，血糖继续下降，大脑因缺乏葡萄糖供能，会出现中枢神经系统症状，如头晕、头痛、注意力不集中、视物模糊、言语不清、情绪异常（易怒、焦虑或哭笑无常）、行为怪异、嗜睡。严重时可发生抽搐、意识丧失、昏迷，甚至危及生命。老年人或长期糖尿病患者可能出现“无症状性低血糖”，即缺乏典型预警症状，直接进入意识障碍阶段，风险极高。
夜间低血糖也较常见，可能表现为睡觉时出汗多、做噩梦、起床后头痛或疲乏。反复低血糖还可能导致认知功能下降。因此，一旦出现疑似低血糖症状，应立即测血糖并进食含糖食物。糖尿病患者应随身携带糖块或果汁，并告知家人急救方法，确保安全。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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