正常月经血呈暗红或鲜红色，质地略黏稠，可含少量小血块，无强烈异味。
月经血由子宫内膜脱落、血液及宫颈黏液混合而成，不同于普通伤口出血。经期初期颜色可能偏鲜红，中后期逐渐转为暗红甚至棕褐色，尤其在经量减少时更为常见。这是因血液在宫腔内停留时间较长，发生轻微氧化所致，属正常现象。部分女性在经量多时排出少量凝血块（如黄豆大小），只要不频繁、不大块，也无需担忧。
若月经血持续呈鲜红水样、灰黑色、咖啡渣样，或伴有腐臭味、大量大块血块（如硬币以上）、稀薄如水等情况，则可能提示感染、内分泌紊乱、子宫内膜病变或其他妇科问题。此外，经血颜色受情绪、饮食、作息影响，偶有波动属正常，但长期异常应引起重视。观察月经血的颜色与性状，是了解自身生殖健康的重要窗口。如有疑虑，建议结合周期、经量及身体反应综合判断，必要时及时就医检查。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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