喝酒后不建议马上洗澡,立刻洗澡容易发生意外,危害健康。
酒精会使全身血管扩张,血压本身就不稳定,洗澡时水温刺激会让血管进一步扩张,容易出现头晕、眼花、乏力,严重时可能站立不稳摔倒。热水澡会加快体内血液循环,让酒精吸收和扩散速度更快,加重醉酒状态,让人更恶心、更头痛。
酒后体温调节功能变弱,洗冷水澡会刺激血管急剧收缩,可能引发心慌、胸闷,还容易受凉感冒。浴室环境密闭潮湿,酒后呼吸本身受到影响,容易缺氧,导致意识模糊,发生滑倒、晕厥的风险大幅升高。
喝酒后应先休息半小时到一小时,适当喝温水,等心跳平稳、头晕减轻后再洗澡。洗澡时优先选择温水,时间不要太长,保持通风,最好有人陪同,避免独自酒后洗澡,防止意外发生,保障自身安全
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
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