脂溢性皮炎很难做到彻底根治、永不复发，但可以长期稳定控制。
脂溢性皮炎的发生和个人体质、皮脂腺分泌、遗传、免疫状态都有关系，这些内在因素无法通过短期调理完全改变。当头皮出油多、菌群失衡、熬夜、压力大、饮食油腻时，炎症很容易再次出现，这也是它容易反复的主要原因。很多人症状消失后放松护理，很快就会再次出现头油、头屑、瘙痒。
虽然无法一劳永逸根治，但通过科学护理和生活调整，能让皮炎长时间不发作。坚持使用温和控油、抑菌的洗护产品，保持头皮清爽，少吃甜食油腻食物，不熬夜、少焦虑，就能大幅降低复发概率。轻度的脂溢性皮炎，只要护理到位，完全可以常年保持稳定状态。
脂溢性皮炎的管理重点在于“长期养护”，而不是追求一次性根治。接受它容易反复的特点，坚持良好习惯，出现轻微症状及时干预，就能把影响降到最低，既不影响生活，也不会因为炎症加重脱发。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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