头皮长痘不一定是皮炎，但和脂溢性皮炎关系密切，常伴随出现。
头皮长痘多是毛囊炎，由油脂堵塞毛孔、细菌感染引起，表现为红肿疼痛的小疙瘩，严重时会有脓疱。脂溢性皮炎主要是出油多、头屑多、瘙痒、发红，属于炎症性问题。两者诱因相似，都是头皮出油旺盛、清洁不到位、作息不规律导致，所以经常同时出现。
头皮长期处于油腻状态，既容易诱发脂溢性皮炎，也会让毛孔堵塞，长出痘痘。很多人先是头皮发痒、掉屑，随后又长出红肿疙瘩，就是皮炎和毛囊炎共同作用的结果。单纯毛囊炎以红肿痛为主，皮炎以痒和屑为主，症状不同，但护理方式相近。
出现这类问题时，保持头皮清爽、减少油腻刺激、避免抓挠挤压，能同时缓解皮炎和痘痘。如果反复发作、症状明显，及时针对性护理，既能减轻不适，也能防止因炎症刺激加重脱发。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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