过度自我抚慰会对女性身体健康产生负面影响，可能引发身体疲劳、内分泌紊乱等一系列问题。
从生理层面来看，过度自我抚慰会使身体处于持续兴奋状态，消耗大量体力与精力，容易导致女性出现乏力、精神萎靡等症状。同时，这种行为可能打乱内分泌平衡，影响雌激素、孕激素等激素的正常分泌，进而引发月经周期紊乱、痛经加重等妇科问题，对生殖系统健康造成潜在威胁。
从心理角度分析，过度依赖自我抚慰来应对情绪压力，可能会让人逐渐忽略现实中的问题解决方式，导致心理状态失衡，出现焦虑、自卑等负面情绪。长期下来，这种情绪上的波动会进一步影响身体健康，形成“心理状态不佳—身体机能下降”的恶性循环，不利于女性整体健康水平的维持。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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