产后痔疮应注重日常护理与饮食调理，症状明显时在医生指导下使用安全药物，多数可逐渐缓解。
分娩过程中腹压大幅增加，容易导致肛门周围静脉充血扩张，形成或加重痔疮。产后身体处于恢复阶段，尤其是顺产妈妈更为常见。此时不宜急于使用强效药物或手术治疗，应优先通过改善生活习惯来缓解症状。保持肛门清洁干燥，每次便后用温水清洗，避免使用粗糙的卫生纸擦拭，减少局部刺激。
饮食上要多吃富含纤维的食物，如菠菜、芹菜、香蕉、燕麦等，预防便秘。同时每天定时饮水，促进肠道蠕动。避免久坐久卧，适当下床活动有助于血液循环。若痔疮脱出，可用温水坐浴后轻柔推回。如果出现持续疼痛、大量出血或痔核嵌顿，应及时就医，在专业医生评估下选择适合哺乳期的外用药或治疗方案。多数产妇在科学护理下，产后几周到数月内痔疮会明显改善。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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