通过观察孩子的体重变化、精神状态、皮肤毛发状况及日常行为，可初步识别营养失衡问题。
营养不良的幼儿通常体型偏瘦，体重增长缓慢甚至停滞，面部缺乏饱满感，皮肤干燥、弹性差，头发稀疏易断。他们往往精力不足，容易疲倦，活动量明显低于同龄人，还可能频繁生病，伤口愈合慢。食欲方面，有的孩子食量小、挑食严重，有的则看似能吃但吸收差，大便不成形或有未消化食物残渣。这些都提示营养摄入不足或利用障碍。
而营养过剩的孩子则表现为体重增长过快，腹部突出，面部圆润但肌肉松软，运动时易气喘、出汗多。部分孩子情绪烦躁、注意力不集中，夜间可能出现打鼾或睡眠不安。饮食上偏好甜食、油炸食品，对蔬菜水果兴趣低。家长可定期记录孩子的身高体重，对照儿童生长曲线图，若连续两个月以上偏离正常百分位，就需警惕。日常观察结合定期儿保体检，能更准确发现营养问题，及时调整喂养方式。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
97
营养不良对幼儿的体格发育（如身高、体重）会产生哪些短期和长期影响
手机版商城
