暴露腿部易受寒邪侵袭，可能导致关节炎及其他健康问题。
寒冷季节里，双腿直接接触冷空气，血管收缩，血液循环减慢，增加了患上风湿性关节炎的风险。长期暴露于低温环境下还可能削弱免疫系统功能，使人更容易感冒。
因此，冬季外出时务必穿戴足够保暖的衣物，如厚实的长裤或打底裤，搭配靴子保护脚踝。回家后可用热水泡脚，促进血液循环，缓解疲劳。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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