经期喝酒会干扰体内激素水平，加快血液循环，加重经期不适，生理期尽量不要饮用任何含有酒精的饮品。
酒精进入人体之后会扩张周身血管，盆腔部位的血液循环速度随之提升，会造成经血量增多，经期持续时间拉长。本身月经量偏大的女性，饮酒之后更容易出现身体乏力、头晕体虚的状况。生理期肝脏代谢酒精的能力会有所下降，同等分量的酒精在体内停留时间更长，醉酒的概率会明显上升，肝脏承受的代谢压力也会变大。激素本身处于波动状态，酒精会打乱内分泌节奏，情绪起伏会变得更加明显，烦躁失眠的情况会有所加重。
饮酒后血管出现扩张，后期又快速收缩，腹部容易出现强烈的痛经感受。酒精会带走身体水分，刺激肠胃黏膜，引发恶心反胃的情况，给本就脆弱的消化系统增加负担。部分女性饮酒之后身体浮肿问题会变得更加突出，身体恢复需要花费更长的时间。生理期要避开红酒、啤酒以及调制类酒水，选择白开水这类温和安全的饮品养护身体。如果不慎饮用酒水，及时补充温水休息观察自身感受，身体出现明显腹痛或者出血量异常就要多加留意，保护自身生理健康才是更为稳妥的方式。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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