目前没有科学证据表明燕窝和豆浆直接导致子宫肌瘤的发生。
豆浆中含有植物雌激素大豆异黄酮，其结构类似人体雌激素，但作用较弱。适量摄入不会显著影响体内雌激素水平，更不会引发肌瘤。燕窝则主要含有蛋白质及其他营养成分，并不具备促发肌瘤的特性。不过，个体差异存在，部分人对特定食物敏感，应根据自身状况调整饮食。
均衡膳食，多样化摄取各类营养素才是关键。如有家族史或其他高危因素，定期体检可及时发现潜在问题。遇到任何健康疑虑时，咨询专业医师获得个性化指导。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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