怀孕后尿频是常见现象，主要由激素变化和子宫增大压迫膀胱所致。
从怀孕早期开始，体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）和孕激素水平上升，会增加肾脏血流量，使尿液生成增多。同时，不断增大的子宫逐渐压迫前方的膀胱，使其容量减小，即使少量尿液也会引发尿意。这种尿频在孕早期和孕晚期尤为明显：早期因激素主导，晚期则因胎儿入盆进一步加重对膀胱的压力。多数情况下，这是正常的生理反应，并非疾病表现。
虽然尿频难以完全避免，但可通过调整生活习惯减轻不适。比如白天适量饮水，避免一次性大量饮用；睡前1-2小时减少液体摄入，以减少夜间起夜次数。切勿因怕上厕所而憋尿或刻意少喝水，否则可能增加尿路感染风险。若排尿时伴有疼痛、灼热感、尿急但尿量极少，或尿液浑浊带血，则可能是泌尿系统感染，需及时就医。孕期尿频通常在分娩后几周内逐渐恢复正常，无需过度担忧，但也要留意异常信号，保障母婴健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
42
手机版商城
