压力大时月经颜色会出现明显变化，多表现为颜色偏暗、发黑，也可能出现淡红色经血。
月经颜色由经血中血液、子宫内膜组织的状态决定，压力过大会干扰内分泌系统，让雌激素分泌不足，子宫内膜增生厚度不足，脱落时的出血量减少、流速变慢。经血在宫腔和阴道内停留时间变长，血液中的铁元素被氧化，颜色就会从正常的鲜红色变为暗红色、咖啡色甚至黑色，部分还会伴随少量血块出现。
长期高压还会影响盆腔的血液循环，造成盆腔气血淤滞，进一步减慢经血排出的速度，加重经血氧化的情况，让颜色偏暗的表现更明显。少数人因压力引发内分泌剧烈波动，子宫内膜脱落不完全，出血量极少，经血会呈现出淡红色，这类情况常伴随经期提前或推后，与经量减少同时出现。
这种因压力导致的月经颜色变化，并非器质性病变引发，在压力缓解、情绪恢复平稳后，内分泌和盆腔血液循环会逐步恢复正常，经血的排出速度和出血量回归常态，颜色也会慢慢变回鲜红色。若颜色异常同时伴随腹痛、经期紊乱超过3个周期，需及时调节身心状态，必要时就医检查调理。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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