存在明确关联,维生素D缺乏可能增加胰岛素抵抗,提升2型糖尿病发病风险。
维生素D不仅参与钙代谢,还在胰岛β细胞功能和胰岛素敏感性调节中发挥重要作用。研究发现,维生素D受体广泛分布于胰腺、肝脏、肌肉和脂肪组织中,其活性形式可促进胰岛素分泌,并增强外周组织对葡萄糖的摄取利用。当维生素D水平长期偏低时,胰岛素分泌能力下降,同时身体对胰岛素的反应减弱,导致血糖调控失衡,为2型糖尿病的发生埋下隐患。
流行病学数据显示,血清25-羟维生素D浓度较低的人群,未来罹患2型糖尿病的风险比充足者高出30%至50%。尤其在肥胖、久坐或有家族史的高危人群中,这种关联更为显著。部分干预试验也表明,在维生素D缺乏的前期糖尿病患者中,合理补充可改善胰岛素敏感性,延缓疾病进展。不过,补充并非万能,仍需结合饮食控制、规律运动等综合管理。建议成年人,特别是代谢异常者,定期检测维生素D水平,通过适度日晒、膳食摄入或在医生指导下科学补充,以支持血糖稳态和整体代谢健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
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