选择合适的避孕方式对保护自己至关重要。
短效口服避孕药通过调节体内激素水平来阻止排卵，是常见且高效的避孕手段之一。宫内节育器（IUD），无论是含铜还是含激素型，都能提供长期有效的避孕保护。皮下埋植剂也是一种长效避孕措施，通过释放孕激素抑制排卵。男用避孕套不仅能避孕，还能防止性传播疾病；输精管结扎术则是永久性的男性避孕方法。
每种避孕方法都有其适用人群和注意事项。例如，口服避孕药可能不适合有特定健康问题的人群；而宫内节育器放置初期可能会引起一些不适。根据个人情况选择最适合的方法，并咨询医生意见。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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