孕妇可以适量食用煮熟的燕窝，以确保其质量和卫生安全。燕窝富含蛋白质、矿物质和维生素，具有滋补作用，对孕妇的营养摄入和健康维护有益。然而，孕妇在选择和食用燕窝时需要注意质量、卫生和适量，避免过量食用引起消化不良或过敏反应。虽然燕窝具有一定的营养价值，但孕妇应保持饮食多样化，均衡摄入各类食物，不过分依赖某一种食材。在食用燕窝前，如有任何疑虑或特殊情况，孕妇应咨询医生的建议。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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