过度进补导致内分泌紊乱和心理依赖，需科学评估体质选择调理方式。
部分补品含促性腺激素、雄性激素等成分，过量摄入会抑制自身激素分泌，形成依赖。动物实验表明连续服用鹿茸提取物超过28天，睾酮水平反而下降15%。心理层面，盲目进补可能加重焦虑情绪，形成"补品-焦虑-功能障碍"恶性循环。
建议先进行勃起功能分级评估（IIEF-5量表），明确病因后选择治疗方案。轻度障碍可通过改善生活方式（戒烟限酒、有氧运动）改善，中重度需遵医嘱使用PDE5抑制剂。保健品选择应避免含"速效"字样的产品，优先选择维生素B族、锌元素等基础营养补充。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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