出现勃起时间过长并伴随睾丸坠痛，应尽快转移注意力、尝试排尿或淋浴降温以终止勃起状态，若症状持续超过4小时或疼痛加剧，需立即就医排查是否存在阴茎异常勃起等疾病。
长时间勃起会使阴茎及周围组织处于高度充血状态，血液回流受阻，可能牵连到精索和睾丸区域，引发坠胀或隐痛感。这种不适通常是暂时性的，与局部血液循环压力增大有关。若未及时缓解，可能影响生殖器官正常功能。
日常应注意避免长时间性刺激或观看诱发性兴奋的内容，规律作息，减少久坐。若频繁出现类似情况，或伴有排尿困难、阴囊红肿等症状，应警惕泌尿生殖系统疾病，如慢性前列腺炎、精索静脉曲张等，及时到泌尿外科或男科进行专业检查，明确病因后对症处理，切勿自行用药延误病情。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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