想要了解女性经期前后便秘的问题，便秘与荷尔蒙有关，特别是与黄体荷尔蒙的分泌状况密切相关。我们还要知道调理荷尔蒙失调的建议，包括培养兴趣爱好、保持恋爱的感觉、合理饮食、保持性生活和谐以及适量运动等。饮水不足、运动不足、饮食不规律、久坐办公等都可能是影响便秘的原因。总的来说，我们要知道关于女性经期前后便秘问题的分析和解决方法，强调了保持身心健康和荷尔蒙平衡的重要性。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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