频繁饮用果汁或碳酸饮料会显著增加幼儿患龋齿和牙釉质损伤的风险。
这类饮品普遍含糖量高,且多为酸性。糖分被口腔细菌分解后产生酸性物质,持续腐蚀牙釉质;而饮料本身的酸性成分(如柠檬酸、磷酸)也会直接软化牙齿表面。乳牙的矿化程度低于恒牙,更易受到侵蚀。长期饮用,尤其在睡前不刷牙的情况下,极易引发“奶瓶龋”或广泛性龋坏,甚至导致牙齿敏感、变色或结构缺损。
即使标榜“100%纯果汁”,其天然果糖和酸度同样具有致龋性。建议家长尽量减少孩子摄入此类饮品,以白开水或淡牛奶为主。若偶尔饮用,应避免长时间含在口中或用吸管缓慢啜饮,最好在正餐时搭配饮用,并在之后漱口或刷牙。日常还需坚持早晚刷牙、定期口腔检查,从习惯和防护两方面共同守护幼儿牙齿健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。
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