灰指甲主要是由真菌感染引起的，这些真菌在潮湿、温暖的环境中容易滋生。
灰指甲，医学上称为甲癣，通常是由皮肤癣菌引起，但酵母菌和其他类型的霉菌也可能导致感染。真菌喜欢潮湿温暖的环境，因此穿着不透气的鞋袜、长时间处于湿润环境中（如公共浴室或游泳池），都会增加感染的风险。此外，个人卫生习惯不良，比如不勤换袜子或者共用个人用品如拖鞋、毛巾等，也会提高感染几率。
值得注意的是，免疫力低下的人群更容易患上灰指甲，因为他们的身体抵抗力不足以抵御真菌的侵袭。同时，随着年龄的增长，指甲生长速度变慢，老年人也更易受到感染。对于已经患有其他真菌性疾病的人来说，如足癣或手癣，他们患上灰指甲的概率也会相应增加。因此，保持良好的个人卫生习惯和增强自身免疫力是预防灰指甲的关键。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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