女性应在绝经后、男性在70岁左右开始常规骨质疏松筛查，高危人群需更早介入。
骨质疏松早期无明显症状，往往在发生骨折后才被发现。因此，主动筛查是预防严重后果的关键。根据我国及国际相关指南，所有65岁以上女性和70岁以上男性，无论是否有危险因素，都应至少进行一次骨密度检测。对于女性，绝经意味着雌激素水平骤降，骨量流失加速，故建议在绝经后尽早评估，尤其若伴有低体重、长期使用激素、吸烟或家族骨折史等情况，筛查年龄可提前至50岁左右。
筛查主要采用双能X线吸收测定法（DXA），测量腰椎和髋部骨密度，结果以T值判断骨量状态。除年龄和性别外，其他高危因素如慢性肾病、类风湿关节炎、长期卧床、营养不良或曾发生脆性骨折，也提示需提前或重复检查。定期筛查不仅有助于早期诊断，还能指导是否需要药物干预或生活方式调整。通过科学监测，可在骨折发生前有效控制骨质疏松进展，保障老年人行动能力和生活质量。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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