想要明白冬天手脚冰凉的原因。主要包括以下几点：贫血导致血液携氧能力降低，出现手脚冰凉等症状；末梢循环不好，因血管收缩导致血液循环不畅；阳虚体质，即人体阳气不足，多为脾肾阳虚；工作压力过大，长期焦虑导致四肢血管收缩；心脏疾病和心功能减退，影响血液的泵送和输送，导致手脚冰凉。总的来说，我们要了解并应对冬天手脚冰凉的问题，以保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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