您想了解助消化的水果。包括番石榴、杨桃、枇杷、菠萝、木瓜、山楂和梨等七种水果。这些水果都有助于消化，因为它们富含膳食纤维、维生素、矿物质和酶类，可以促进肠胃蠕动和消化液分泌，帮助消化食物，减少胃肠负担。我们应该了解每种水果的特点和对消化的益处。总的来说，通过食用这些水果，可以有效地缓解消化不良的问题，保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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