勃起功能障碍需结合心理、生理及生活习惯综合分析，不可自行用药，应在医生指导下制定个性化治疗方案。
常见诱因包括心理压力、焦虑或伴侣关系矛盾，这些因素会干扰神经信号传导，抑制性兴奋反应。长期熬夜、吸烟酗酒、肥胖或久坐不动会损害血管弹性，降低阴茎血流供应。糖尿病、高血压等慢性疾病也可能引发神经或血管损伤。
建议先通过体检排查基础疾病，如血糖、血脂、激素水平等。轻度问题可通过改善生活方式缓解，如戒烟限酒、规律运动、控制体重。药物治疗需在医生指导下使用，心理干预或伴侣沟通同样重要。
切勿盲目尝试“壮阳产品”，部分非法添加物可能危害健康。需定期复查并调整治疗方案，避免因焦虑加重症状，综合调理才能有效改善功能。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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