恶露是产后子宫内膜剥脱排出的分泌物，与月经在成因、成分和持续时间上均有明显不同。
恶露出现在分娩后，是子宫恢复过程中的自然现象，通常持续4到6周。初期为鲜红色，含有大量血液、胎盘碎片和黏液，称为血性恶露；随后逐渐转为淡红或粉红色，称浆液性恶露；最后变为白色或黄白色，以白细胞、表皮细胞为主，称为白色恶露。整个过程反映子宫内创面愈合的进展。若恶露有异味、量突然增多或持续超过6周，需警惕感染或胎盘残留。
月经则是女性每月一次的周期性子宫内膜脱落，受卵巢激素调控，属于正常生理循环，通常持续3至7天。其颜色多为暗红，质地较均匀，不含组织残渣。产后月经恢复时间因人而异，未哺乳者可能在6至8周来潮，哺乳妈妈则可能延迟数月。恶露不是“产后月经”，两者发生阶段、生理意义完全不同。正确识别恶露变化，有助于判断产后恢复是否顺利。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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