恶露是子宫内膜修复过程中的自然排出物，需数周时间才能完全排净。
分娩后，胎盘从子宫壁剥离，留下大面积创面，这些组织、血液和黏液需要逐步清除，以便子宫内膜重新生长。这一过程依赖子宫收缩与自身清理机制，无法一蹴而就。初期以血液为主，随后逐渐减少并转为浆液性、白色分泌物，整体持续约4到6周。若子宫复旧良好、宫缩有力，恶露会按时由红变淡、由多变少，最终停止。
恶露持续时间受多种因素影响，如分娩方式、是否哺乳、个人体质及产后活动量等。顺产妈妈通常恶露排出较快，剖宫产因子宫未经历充分收缩，可能略慢；母乳喂养可促进催产素分泌，帮助子宫收缩，有助于恶露尽早干净。若恶露超过6周仍未结束，或出现异味、腹痛、发热、突然增多等情况，可能是子宫复旧不良、感染或胎盘残留，需及时就医。了解恶露规律，有助于产后科学观察与护理。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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