经期小便痛多是经血刺激外阴、尿道受压迫或者泌尿系统出现轻微炎症引发，尿道和外阴距离近，生理期更容易受到影响。
经血流出后沾染在外阴和尿道口周围，尿液经过时刺激娇嫩黏膜，就会产生刺痛感。经期子宫充血膨大，会对邻近的尿道形成挤压，排尿过程尿道受到牵拉，出现灼热隐痛。卫生用品长时间闷捂，外阴环境潮湿，细菌容易滋生，细菌侵入尿道就会诱发尿路不适，排尿刺痛明显，部分还伴随频繁想上厕所的感觉。
擦拭方向不对，把肛周细菌带到尿道口，会增加刺激和感染概率。喝水量偏少，尿液浓度高，本身就会刺激尿道加重痛感。经期多喝温水，增加尿量冲刷尿道，减少细菌停留。选择透气卫生用品，定时更换，保持外阴干爽。擦拭由前向后，避免交叉污染，只用温水清洁外阴外部。小便刺痛持续不见好转，或是伴随下腹不适，经期结束后需要及时检查。做好日常护理，减少局部刺激，缓解排尿疼痛，呵护尿路与外阴健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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