一般认为女性的最佳生育年龄为20至35岁之间。
在此期间，女性的身体条件处于相对较好的状态，卵子的数量和质量较高，妊娠并发症的发生率较低。尤其是25到30岁这个区间，被认为是女性生育能力最强且风险最低的时期。
随着年龄增长，尤其是超过35岁后，女性的卵巢功能逐渐衰退，不仅排卵频率降低，而且卵子质量下降，增加了流产及胎儿染色体异常的风险。尽管现代医学技术可以帮助高龄产妇安全分娩，但为了母婴健康着想，尽早规划怀孕仍然是明智的选择。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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