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想知道女性食用生蚝的利弊。生蚝是一种营养丰富、肉质细嫩、味道鲜美的食材,食用方法多样。适量食用生蚝对女性有好处,如减肥降脂、预防缓解贫血、缓解身体疲劳、补充蛋白质和提高免疫力等。但是,过量食用或食用不当会导致肠胃负担加重,出现拉肚子、恶心呕吐和腹痛等不良症状。此外,生蚝中含有寄生虫,需要注意食品安全。文章总结了女人吃生蚝的坏处和好处,提醒读者注意适量食用,保持身体健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 64
女人吃生蚝的坏处 女人吃生蚝的好处
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