勃起功能障碍需在医生诊断后针对性用药，不可自行服用药物或保健品。
经临床验证有效的处方药包括PDE5抑制剂（如西地那非、他达拉非），需通过男科或内分泌科检查确认适用性。此类药物通过扩张阴茎血管改善血流，但高血压患者或正在使用硝酸酯类药物者禁用。部分中成药或“壮阳药”成分复杂且缺乏规范剂量，可能引发肝肾损伤或血压异常，需谨慎选择。
保健品如玛卡、虫草等宣称“补肾”产品，其改善勃起的科学依据不足，效果因人而异。盲目服用可能掩盖原发病症（如糖尿病、激素失衡），延误正规治疗。若伴随疲劳、脱发、性欲减退等症状，需排查雄激素水平或甲状腺功能异常。
药物仅是干预手段之一，需结合生活方式调整：戒烟限酒、控制体重、增加有氧运动（如每周3次30分钟快走）以改善血液循环。长期焦虑或夫妻关系紧张导致的心理性勃起问题，需通过心理咨询或行为疗法重建信心，不可依赖药物强行应对。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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