是的，长期或不当使用刺激性泻药，确实可能削弱肠道自身蠕动功能，形成“药物依赖”。
市面上常见的刺激性泻药（如含番泻叶、大黄、芦荟、酚酞等成分）通过直接刺激肠壁神经或增加肠液分泌来促排便。短期使用可缓解急性便秘，但若连续使用超过一周，肠道平滑肌会逐渐对其产生耐受，自身蠕动信号减弱，导致“不吃就不排”的恶性循环。久而久之，结肠可能扩张、神经末梢敏感性下降，甚至出现“懒肠综合征”——即肠道失去正常推进能力，即便停药也难以恢复规律排便。这种损伤在老年人和女性中尤为常见。
中医认为，此类泻药多属“苦寒攻下”之品，虽能通便，但易耗伤脾胃阳气与津液，导致“越泻越虚，越虚越秘”。真正安全的通便应以恢复肠道动力为核心：增加全谷物、蔬果等膳食纤维摄入，每日饮水1500–2000毫升，配合腹部按摩与适度运动。必要时可选用容积性或渗透性缓泻剂（如乳果糖、聚乙二醇），它们不刺激肠神经，依赖性低。若已长期使用刺激性泻药，应在医生指导下逐步减量，同步引入饮食与生活方式干预，让肠道重新“学会”自主工作。护肠之道，在于养而非泻。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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