预防老人褥疮，核心是减少局部压迫、保持皮肤干爽、加强营养与翻身护理，多环节配合就能有效避免。
长期卧床或久坐的老人，身体突出部位容易持续受压，导致血液循环不畅，这是形成褥疮的主要原因。需要定时帮助翻身，一般每两小时更换一次体位，避免同一部位长期受压，也可使用气垫床、软垫等减轻局部压力。
保持皮肤清洁干燥，及时擦拭汗液、尿液和分泌物，避免潮湿刺激皮肤。床单要平整柔软、无碎屑，减少摩擦损伤。同时保证老人营养充足，多摄入蛋白质和维生素，增强皮肤抵抗力，经常按摩受压部位促进血液循环，从根源上降低褥疮发生风险。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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