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老年人为什么容易营养不良

2026-03-26 18:05:01 浏览数:1812
老年人为什么容易营养不良?背后有哪些生理和生活原因?

老年人营养不良,主要是身体机能下降、进食吸收变差,再加上生活与心理因素共同造成的。

随着年龄增长,老人牙齿松动、味觉嗅觉减退,食欲明显下降,很多食物吃不下、不想吃,直接导致摄入不足。同时消化吸收功能减弱,肠胃蠕动变慢,即便吃进去,蛋白质、维生素等营养也难以被充分吸收利用。

独居、行动不便、无人照料,也会让老人饮食简单凑合,长期单一饮食导致营养不均衡。加上慢性疾病消耗增加、服药影响食欲,很容易出现体重下降、乏力、免疫力降低等营养不良表现,需要及时调整饮食和照护方式来改善。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 14