经期腹痛分为生理性与病理性两大类型，生理性多和前列腺素分泌有关，妇科相关问题、日常不良习惯也会加重经期腹部疼痛。
月经期间子宫会释放大量前列腺素，促使子宫肌肉强烈收缩排出经血，收缩过于强烈时就会产生痉挛式痛感，也就是常见的原发性痛经。经期经常吃生冷食物、腰腹受凉，寒气会影响盆腔血液循环，经血排出受阻形成血块，进一步放大小腹坠痛的感受。长期熬夜、精神压力过大，内分泌状态不稳定，痛经的体感也会更加明显。部分女性的腹痛来自妇科方面的问题，这类疼痛感会逐年加重，单纯热敷休息很难起到缓解效果。
轻微的生理性腹痛可以通过保暖、清淡饮食和充足休息来舒缓身体。如果每一次月经都疼痛剧烈，需要依靠止痛药物才能正常生活，或是疼痛持续到经期结束依然没有消失，就要及时前往医院做妇科检查，排查身体存在的异常情况。区分不同诱因针对性调理养护，减少痛经反复带来的折磨，维护女性生理期的身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
94
手机版商城
