需破除错误认知，选择科学避孕方法。
常见误区包括：1. 安全期避孕可靠；2. 体外射精安全；3. 初次性行为易怀孕；4. 排卵期外不会怀孕；5. 精液接触外阴即受孕；6. 热水坐浴可避孕；7. 月经期无受孕可能；8. 药流可当常规避孕；9. 仅需男性避孕；10. 紧急避孕药可长期使用；11. 无保护性行为后立即洗澡可避孕。
建议使用避孕套或短效避孕药，失败率＜2%。避孕失败需紧急避孕药（72小时内）。出现月经异常需排查激素紊乱，必要时进行超声检查。40岁以上女性需优先选择长效避孕（如宫内节育器），因错误避孕观念导致的意外妊娠风险更高。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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