癌症患者失眠十分常见，应对上以先处理身体不适、再调节情绪、最后谨慎用药为原则，全程需在主治医生指导下进行。
疼痛、恶心、尿频、潮热以及化疗靶向药物的副作用，是导致失眠的主要身体原因，先通过对症治疗缓解不适，睡眠往往就能明显改善。
同时，对病情的担忧、压力和焦虑也是重要诱因，可通过深呼吸、渐进式放松、轻音乐等方式舒缓情绪，家属陪伴与心理支持也非常关键。作息上尽量保持规律，白天适度活动，避免长时间卧床。若失眠严重影响体力恢复，医生会根据治疗方案，选用对肿瘤治疗影响小的助眠药物，不建议自行购药服用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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