中暑确实在高温环境下更容易出现，高温是最主要的诱发因素。
当环境温度过高、湿度又大时，身体散热困难，热量在体内不断堆积，体温调节和水电解质平衡容易出现紊乱，进而引发头晕、乏力、恶心等中暑症状。密闭不通风、阳光直射的环境，会让中暑风险成倍增加。
在高温下长时间活动、劳作、运动，出汗过多又没有及时补水，会更快诱发中暑。老人、小孩、孕妇、慢性病患者，在同样高温环境里比普通人更易中暑。高温天气减少外出、注意通风降温、及时补水，就能明显降低中暑的可能性，避免身体受到伤害。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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