该说法缺乏科学依据，2型糖尿病患者的预期寿命主要取决于病情控制情况。通过规范治疗和生活方式管理，多数患者可达到或接近正常寿命水平。
将糖尿病与特定寿命年限直接关联属于认知误区。疾病本身不会直接致命，但未控制的血糖波动会诱发血管病变、神经损伤等并发症。这些继发病变若累及心脑血管或肾脏，才可能影响生存质量与寿命。及时干预能有效阻断病程发展。
决定预后的核心指标是糖化血红蛋白控制水平。保持该值稳定在7%以下，可使心血管疾病发生率降低40%以上。饮食控制需兼顾营养均衡与升糖指数，每日摄入蛋白质不少于1g/kg体重，优先选择深海鱼类等优质蛋白来源。
运动干预对延长生存期具有明确价值。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如太极拳、游泳等低冲击项目，配合抗阻力训练增强胰岛素敏感性。血糖监测需重点关注餐后2小时值，控制在10mmol/L以内可减少微血管损伤。
中医药辅助治疗可改善症状性高血糖，推荐桑叶、黄芪等药食同源食材调节代谢。已出现并发症患者需定期进行眼底检查、尿微量白蛋白检测，每季度监测颈动脉斑块变化。建立规律作息，避免夜间血糖波动引发的氧化应激损伤。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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