想要知道正常性生活的益处。首先，性生活可以愉悦身心，让人精神焕发，心情愉快，食欲增加，睡眠良好，同时也能让身体得到锻炼。其次，性生活还有助于防治妇科疾病，因为男性精液中的物质可以杀灭细菌，起到消毒杀菌的作用，减少炎症的发生。此外，正常的性生活还能刺激女性的性器官，防止器官萎缩，保持其功能良好。最后，拥有正常性生活的中年女性寿命更长，可见性生活对健康长寿的重要性。总的来说，正常的性生活对女性的身心健康都有很大的好处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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