轻柔舒缓的颈椎按摩大多不会带来负面影响，还能放松肩颈，力度过重、刺激强烈的按揉，则可能加重经期不适。
经期很多女性容易伴随肩颈僵硬、头晕酸胀，温和放松式的颈椎按揉，只做浅层肌肉舒缓，不大力扳动、不深度按压穴位，可以促进局部血液循环，缓解久坐带来的紧绷感，对月经来潮、经量基本不会造成干扰。不少人在经期简单放松肩颈之后，身体紧绷感减轻，烦躁的情绪也有所缓和。
如果按摩时力度偏大，长时间大力按压、做颈椎复位操作，身体受到较强刺激，交感神经兴奋，容易引发盆腔血管收缩异常。部分体质敏感的女性，会出现小腹坠痛加剧、经量突然增多的情况。经期做颈椎放松，要避开强刺激手法，以轻揉放松为主。按摩过程里一旦感受到腹部不舒服，就要立刻停止休息。本身经期出血量偏大、痛经明显的人群，尽量延后这类调理项目，减少不必要的刺激，平稳度过经期阶段。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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