脾胃受寒造成运化能力下降，会提升脂肪与痰湿堆积的概率，但不是所有人都会直接出现发胖的情况。
脾胃本身偏好温热环境，寒邪侵入会损耗脾阳，身体处理食物、转运水湿的动力随之下降。吃进体内的食物很难转化成身体可用的气血营养，一部分物质会转化成痰湿滞留在脏腑和皮下组织，不少人会出现腹部松软、腰腹赘肉增多的虚胖表现。部分人群会走向相反状态，营养吸收受阻，即便正常吃饭也身形偏瘦，这也是脾胃受寒后会出现的身体变化。
身体阳气不足的时候，整体代谢运转会有所放缓，同等热量摄入下，身体消耗能量的能力变弱。水湿无法正常排出体外，容易带来四肢浮肿、身体沉重的感受，浮肿会让体重数字上涨，容易被当成纯粹的脂肪增多。日常减少生冷食物摄入，多选择温和好消化的饮食，帮助养护脾胃阳气，能够改善身体水湿代谢，降低虚胖发生的可能。身体出现持续不适，建议寻求专业医师辨证调理，不要自行判断体质盲目减脂。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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