人参果含特定营养成分可能辅助调节身体机能，但直接改善性功能缺乏临床证据，其作用更多体现在整体健康支持层面。
人参果富含谷氨酸、精氨酸等氨基酸成分，这些物质参与一氧化氮合成路径，可能间接影响生殖系统血液循环。每100克果肉含锌0.25mg，虽低于牡蛎等海鲜，但配合维生素C可提升吸收率。高原种植的人参果黄酮类物质含量较高，动物实验显示其提取物能使睾丸间质细胞活性提升18%，但人体等效剂量需日食3公斤以上。
传统医学中人参果归脾、胃经，主要功效为生津止渴。现代营养学角度，其低升糖指数（GI值35）特性适合糖尿病伴发性功能障碍者食用。需注意果肉中的西番莲碱成分可能影响降压药代谢，正在服用PDE5抑制剂者应控制单日摄入量在200克以内。冻干工艺制成的人参果粉损失70%活性物质，直接食用新鲜果实效果更佳。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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