不当的自我抚慰会带来生殖系统感染、内分泌紊乱、精神状态波动等健康风险，还可能对正常的性生活体验产生负面影响。
不当的自我抚慰若未注意手部卫生，容易将细菌带入生殖器官，引发外阴炎、阴道炎等妇科炎症，炎症若长期不处理，还可能上行感染至盆腔，引发盆腔炎等更严重的妇科问题。这些感染会伴随瘙痒、疼痛、分泌物异常等症状，不仅影响身体舒适，还会干扰正常的生活和工作节奏。
过度频繁的自我抚慰会打乱内分泌平衡，导致激素水平波动，可能出现月经周期不规律、经量异常等问题。同时，长期的心理暗示和行为习惯会让部分人产生焦虑、自卑等负面情绪，这种精神状态的波动又会反过来影响身体的免疫力，让身体更容易受到外界病菌的侵袭，形成恶性循环。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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